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BASENFASTEN

September 9 @ 18:00 - September 15 @ 20:30

340,00€

Vielleicht fühlst du dich momentan nicht so wohl in deiner Haut. Hast ein paar Kilos zuviel auf den Hüften und verträgst das eine oder andere Lebensmittel nicht. Durch eine 7-tägige Basenfasten Woche kann sich dein Körper, dein Geist und deine Seele erholen und du kommst so wieder in dein Gleichgewicht!

Ablauf einer Basenfasten Woche

  • Wir treffen uns täglich um 18 Uhr zum gemeinsamen Essen
  • Ich koche täglich frische, saisonale Gemüsegerichte, die euren Körper optimal mit Basen versorgen
  • Vorträge zu bestimmten Themen rund ums Fasten und Informationsmaterial lasse ich euch zukommen.
  • Hilfsmittel die beim Fasten sehr an Bedeutung gewinnen, zeige ich an praktischen Beispielen.
  • Bewegung ist besonders wichtig während der Fasten Woche. Einfache Bewegungseinheiten werden wir ausprobieren.
  • Entspannung trägt dazu bei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Über Meditationen zu ganz einfachen Methoden der Energiearbeit werden wir in Übung kommen.
  • Zum Abschluss kochen wir gemeinsam.
  • Alle Rezepte bekommt ihr von mir zum Nachkochen

Ich begleite die TeilnehmerInnen ganz nach ihren individuellen Bedürfnissen und unterstütze sie in dieser sensiblen Zeit.

Bei Fragen kannst du mich gerne telefonisch erreichen untere 06991 92 36 047. Bei Anmeldung erhälst du eine Liste für die Entlastungstage.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen und auf ein gemeinsames Fasten

Christine Hesky, Fastenleiterin

 

Details

Beginn:
September 9 @ 18:00
Ende:
September 15 @ 20:30
Eintritt:
340,00€
Veranstaltung-Tags:
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Anmeldung

Um das bestmögliche Fastenerlebnis zu gewähren und deiner Gesundheit wegen, benötigen wir ein paar Angaben zu deiner Person. Deine Daten werden anonym behandelt und an keine Dritten weitergegeben. Vielen Dank für dein Verständnis.

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