Schlagwort: Basenfasten

Löwenzahn-“Meister der Entgiftung”

Löwenzahn-“Meister der Entgiftung”

Löwenzahn der Meister der Entgiftung.

BASENFASTEN und jap. Heilströmen

BASENFASTEN und jap. Heilströmen

Basenfasten ein genussvolles Konzept um ins Gleichgewicht zu kommen.

Kochworkshop – Gerichte für die Aufbautage

Kochworkshop – Gerichte für die Aufbautage

Eine Woche basenfasten geschafft! Erleichtert und ein paar Kilos weniger. Ein wunderbares Gefühl.  Was passiert jetzt?  Viele Fragen tauchen auf. Vor allem, wie kann ich dieses Gefühl der Leichtigkeit und das Gewicht halten. In diesem Kochworkshop kochen wir gemeinsam, Gerichte die für die Tage nach … Weiterlesen

FRÜHLINGSFRISCH mit basenfasten

FRÜHLINGSFRISCH mit basenfasten

Wir erwarten den Frühling mit Sehnsucht. Nach dem langen Winter, hat Basenfasten gleich mehrere positive Effekte. Unser Körper wird so bei der Reinigung unterstützt, bringt mentale Klarheit und das Abnehmen fällt auch ganz leicht. So schmilzt der Winterspeck förmlich dahin. Natascha und ich haben wieder … Weiterlesen

Neues vom Basenhimmel

Neues vom Basenhimmel

Februar 2019 Neugierig geworden! Kochworkshops, – wo wir gemeinsam kochen , köstliche Gerichte aus der Basenküche kennenlernen. Informationen rund ums basenfasten bekommen und auch für die sensible Zeit danach. 7-tägige Basenkuren –  um den Körper so richtig zu entgiften. Es wird gegessen, geplaudert, unterstützt, zugehört, Gewicht … Weiterlesen

Der Winter kann kommen…

Der Winter kann kommen…

Oktober 2018 Das Immunsystem stärken mit basischer Ernährung. Wenn der Säure-Basen-Haushalt ins Ungleichgewicht gerät, kann es schon mal vermehrt zu grippalen Infekten kommen. Vielleicht zu viel von industriell hergestellten Produkten gegessen, zu wenig Bewegung gemacht und vor allem Stress, kann ein Übersäuerung auslösen. Dann wird … Weiterlesen

Fit im Frühling

Fit im Frühling

Frühling ist die beste Jahreszeit um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Da bietet sich eine Basenfastenwoche sehr gut an! Mit frischen basischen Zutaten koche ich gerne täglich für Sie, um ihr Wohlbefinden zu steigern. Wir haben ein sehr abwechslungsreiches Programm zusammen gestellt, wobei auch … Weiterlesen

Neue Rezepte

Kartoffelsalat mit Löwenzahnblätter

Kartoffelsalat mit Löwenzahnblätter

Kartoffelsalat einmal anders interpretiert – mit dem Löwenzahn, zum Brüllen gut.

Löwenzahn-Kräuter-Kartoffelpuffer

Löwenzahn-Kräuter-Kartoffelpuffer

Der Löwenzahn ist ein starkes Kraut und seine Blätter enthalten viele Vitamine, Mineralsalze, Gerb- und Bitterstoffe.